16-18 июля 2021
Выходные с йогой, смузи и какао
16-18 июля
16-18 июля
Устроим настоящий мини-ретрит: будем заниматься йогой, готовить смузи-боулы, медитировать
Наши друзья, основатели проекта Acai Family и sos.4.soul приедут к нам, чтобы устроить настоящее погружение, мини-ретрит. Мы приготовим смузи-боул, поучаствуем в какао-церемонии и продегустируем какао-бобы.
К нам также приедет @sensonica.sound, чтобы провести медитации с гонгом. Юлия Гоголева (Sensonica) – сертифицированный звукотерапевт, более 10 лет изучает влияние звука на человека и применяет эти знания на практике. Проходила обучение в США, Бразилии, России и получала знания как в современных школах, так и у шаманов Амазонки.
Практики звукотерапии помогут расслабить тело и восстановить силы, успокоить ум и наполнить сердце доброжелательностью. В спокойном и ясном состоянии ума мы действуем максимально эффективно, проявляются наши истинные интересы и раскрывается потенциал. Гонг-медитация снимет физическое и эмоциональное напряжение, тонинг (голосовая практика) научит вас управлять своими состояниями с помощью собственного голоса.
Вас ждут расслабление и перезагрузка с пользой для души и тела. Отдохнете и наполнитесь энергией после рабочей недели.
К нам также приедет @sensonica.sound, чтобы провести медитации с гонгом. Юлия Гоголева (Sensonica) – сертифицированный звукотерапевт, более 10 лет изучает влияние звука на человека и применяет эти знания на практике. Проходила обучение в США, Бразилии, России и получала знания как в современных школах, так и у шаманов Амазонки.
Практики звукотерапии помогут расслабить тело и восстановить силы, успокоить ум и наполнить сердце доброжелательностью. В спокойном и ясном состоянии ума мы действуем максимально эффективно, проявляются наши истинные интересы и раскрывается потенциал. Гонг-медитация снимет физическое и эмоциональное напряжение, тонинг (голосовая практика) научит вас управлять своими состояниями с помощью собственного голоса.
Вас ждут расслабление и перезагрузка с пользой для души и тела. Отдохнете и наполнитесь энергией после рабочей недели.
Зеленая тропа
приглашает на выходные с йогой и смузи
Хотите узнавать о наших мероприятиях?
Подпишитесь на анонсы по электронной почте или в мессенджере и получите промокод на первое бронирование! Обещаем, никакого спама.
Примерный план на выходные
Пятница 16 июля
Суббота 17 июля
8:30 Утренняя энергопраткика + дыхательные практики + медитация
9:00 –10:30 Завтрак
11:00 Осознанная прогулка по лесу, медитация созерцания от @senconica.sound
12:00 Прогулки по окрестностям. Погулять в лесу, покататься на велосипеде, съездить в Поленово и Бехово, чтобы полюбоваться пейзажами с высоких берегов Оки. Заглянуть на ферму и отправиться на конную прогулку.
14:00 – 15:30 Обед
16:00 Кулинарный мастер-класс от Acai Family. Будем готовить настоящий асаи-боул и узнаём, что это за ягода асаи, где она растёт и чем полезна, как ее можно использовать в домашних условиях и что с ней готовить. А также Acai Family расскажут основные принципы приготовления максимально полезных смузи и смузи-боулов
17:00 Сырные посиделки (за дополнительную плату, можно добавить при бронировании номера)
19:00 – 20:30 Ужин
20:30 Дегустация премиальных какао-бобов и погружение в историю какао. Какао-церемония у костра.
22:30 Медитация с гонгом перед сном с @senconica.sound.
9:00 –10:30 Завтрак
11:00 Осознанная прогулка по лесу, медитация созерцания от @senconica.sound
12:00 Прогулки по окрестностям. Погулять в лесу, покататься на велосипеде, съездить в Поленово и Бехово, чтобы полюбоваться пейзажами с высоких берегов Оки. Заглянуть на ферму и отправиться на конную прогулку.
14:00 – 15:30 Обед
16:00 Кулинарный мастер-класс от Acai Family. Будем готовить настоящий асаи-боул и узнаём, что это за ягода асаи, где она растёт и чем полезна, как ее можно использовать в домашних условиях и что с ней готовить. А также Acai Family расскажут основные принципы приготовления максимально полезных смузи и смузи-боулов
17:00 Сырные посиделки (за дополнительную плату, можно добавить при бронировании номера)
19:00 – 20:30 Ужин
20:30 Дегустация премиальных какао-бобов и погружение в историю какао. Какао-церемония у костра.
22:30 Медитация с гонгом перед сном с @senconica.sound.
Воскресенье 18 июля
8:30 Утренняя энергопраткика + дыхательные практики + медитация
9:00 – 10:30 Завтрак
10:40 Прогулка с биологом
14:00 Обед и выезд
9:00 – 10:30 Завтрак
10:40 Прогулка с биологом
14:00 Обед и выезд
Забронировать
Наши контакты
По любым вопросам звоните или пишите нам по Whatsapp
Как добраться
Время: 1.1 ч. от МКАД
Адрес: Тульская область, Заокский район, 950 метров северо-западнее деревни Волковичи
Для навигатора:
Введите пункт назначения "Глэмпинг Зеленая Тропа"
Как добраться без машины:
Адрес: Тульская область, Заокский район, 950 метров северо-западнее деревни Волковичи
Для навигатора:
Введите пункт назначения "Глэмпинг Зеленая Тропа"
Как добраться без машины:
- На электричке: Курский вокзал – Тарусская, дальше такси 24 км
- На автобусе №359: м. Лесопарковская – до с. Липицы, дальше такси 23 км
- Для отважных: Курский вокзал - Романовские дачи, дальше пешком по Поленовским местам 7,5 км
Глэмпинг "Зелёная тропа"
Тульская область, Заокский район
Тульская область, Заокский район
Путеводитель по Поленовским местам
Скачайте бесплатный путеводитель по интересным местам, расположенным в окрестностях глэмпинга, и получите скидку на первое бронирование!
Click to order
Total:
Путеводитель по окрестностям
Скачайте бесплатный PDF-путеводитель по интересным местам, расположенным в окрестностях глэмпинга, и получите промокод для первого бронирования!